Kein bestimmter Tag. Kein großer Knall oder besonderer Moment. Eher aus dem Nichts ein stiller Augenblick in dem man plötzlich denkt: Wow. Das war alles ganz schön anstrengend.n Und dann kommt oft dieser Blick von außen. Dieses schnelle Einordnen: „Ah … die Wechseljahre.“ Wie unfair. Als ließe sich jahrzehntelange Verantwortung, emotionale Arbeit und Dauerbelastung einfach…
Ernährung nach Darm-OP bedeutet oft Unsicherheit. Du sitzt vor deinem Teller und weißt nicht mehr genau, was dein Körper jetzt noch verträgt. Es fühlt sich manchmal an, als würde der Körper nach einer Darm-OP ganz neu lernen müssen, wie Essen funktioniert. Vielleicht kennst du dieses Gefühl auch – diese Unsicherheit, was jetzt guttut und was…
Als ich die Diagnose Darmkrebs bekam, war es als würde jemand plötzlich das Licht ausknipsen. Ich funktionierte nur noch: Bestrahlung, Chemo, OP, Stoma, Rückverlegung – und innerlich dachte ich nur: „Ich komme da irgendwie durch und dann mache ich einfach weiter.“ Tja. Weit gefehlt. Denn die eigentliche Herausforderung begann erst mit der Frage nach der…
Ich bin Sternzeichen Widder – und offenbar vieles was man Widdern nachsagt. Schnell, impulsiv, treibende Kraft, willensstark. Und so habe ich mein Leben auch lange gelebt. Schnell, nicht getrieben – aber gerne zackig. Organisiert, leistungsfähig, belastbar. Ich mochte (und mag) Tempo. Verantwortung. Entscheidungen. Nichts macht mich nervöser als Stillstand. Ich war jemand auf den man…
Ich starte diesen Blog, weil ich gemerkt habe, dass es im Leben von uns Frauen Phasen gibt, in denen nach außen so viel funktioniert – aber man selbst innen leiser wird. Nicht, weil nichts da ist. Sondern, weil so viel anderes da ist. Alltag. Verantwortung. Familie. Erwartungen. Und irgendwann die Frage: Wo bin eigentlich ich…