Manchmal gibt es diesen einen Moment, in dem das Leben anhält.
Nicht langsam. Nicht sanft. Einfach Stop.

Bei mir war es eine Diagnose: Darmkrebs.
Ein Schock. Für alle. Therapie. Bestrahlung. Operation.

Und plötzlich war nichts mehr selbstverständlich.
Nicht der eigene Körper. Nicht die Zukunft. Nicht einmal das Gefühl, man selbst zu sein.

Ich stand da und wusste irgendwann nicht mehr, wer ich gerade bin.
Nicht mehr die Frau, die ich vorher war.
Aber auch noch nicht die, die ich werden würde.

Irgendwo dazwischen.

Woman in Between.
Das bin ich.
Und vielleicht bist du es auch.

Wer ich bin

Ich bin Sonja und lebe mit meiner Familie in Deutschland.
Mein Herz gehört meinen Kindern — das war immer so und das wird auch immer so sein.
Auch wenn sich vieles andere verändert hat.

Die letzten Jahre haben mich gezwungen, meinen Körper neu kennenzulernen.
Nicht freiwillig. Sondern weil das Leben plötzlich neue Fragen aufgeworfen hat.

Ich habe gelernt, Angst auszuhalten.
Weiterzumachen, obwohl vieles unsicher war.
Und ich habe gelernt, dass selbst mitten im Chaos noch Momente entstehen können, die tragen und für immer im Herz bleiben.

Oft sind es die kleinen.
Eine Begegnung. Ein Abend. Ein ganz normaler Tag, der plötzlich nicht mehr selbstverständlich ist.

Ich bin keine Ärztin, keine Therapeutin, keine Expertin.
Ich bin einfach eine Frau, die erlebt hat, wie schnell sich ein Leben verändern kann und wie schwer es manchmal ist, sich darin selbst wiederzufinden.

Warum ich schreibe

Nicht wegen einer Strategie.
Und nicht, weil ich irgendwann beschlossen habe, „Content“ zu machen.

Ich habe angefangen zu schreiben, weil ich einen Ort gebraucht habe.
Für die Gedanken, die sonst keinen Platz hatten.
Für die Fragen, die nachts kommen.
Für dieses irritierende Gefühl, irgendwo zwischen altem Leben und Neuanfang zu stehen.

Und irgendwann habe ich gemerkt:
Vielleicht geht es nicht nur mir so.

Was du hier findest

Dieser Blog ist für Frauen, die mittendrin sind.
Nicht mehr ganz dort, wo sie einmal waren.
Und noch nicht ganz angekommen in dem, was als Nächstes kommt.

Und es geht hier keinesfalls nur um Krankheit!
Sondern um Veränderung. Um Identität. Um das Leben in einer Phase, in der vieles gleichzeitig passiert.

Alltag & Gesundheit

Erschöpfung, Schlaf, Ernährung, Körpergefühl und die Veränderungen, die viele Frauen ab 50 – krank oder nicht – plötzlich spüren.
Nicht als klassischer Ratgeber, sondern ehrlich, alltagsnah und ohne Perfektionsdruck.

Leben nach Krebs

Was passiert eigentlich nach der Behandlung?
Wenn die Termine weniger werden, die Gedanken aber bleiben.
Ich schreibe über die Zeit danach, weil darüber oft erstaunlich wenig gesprochen wird.

Neuanfang & innere Stärke

Kinder werden größer. Eltern älter. Beziehungen verändern sich.
Und manchmal merkt man plötzlich, dass man selbst irgendwo unterwegs verloren gegangen ist.

Auch darüber schreibe ich.

Was dich hier nicht erwartet

Kein Hochglanz.
Keine perfekten Antworten.
Keine leeren Motivationssätze.

Sondern ehrliche Gedanken, echte Erfahrungen und die Hoffnung, dass man auch nach schwierigen Zeiten wieder ein Stück bei sich selbst ankommen kann.

Schön, dass du hier bist!

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